Online-Kurs "Von der Milch zum Brei"

Gesundes Essen mit Spaß von Anfang an!

In diesem Online-Kurs bekommst Du Antworten auf Deine Fragen zum Thema Beikost:

Ab wann starte ich mit der Beikost?

Brauche ich einen Beikostplan?

Was brauche ich zum Beikoststart?

Wie funktioniert das mit dem Löffel?

 Und was wenn mein Baby nicht essen will?

Ist es Zeit für die Beikost?

Gesunde Ernährung für alle 

Wie wäre es mit einem Plan, an den Du Dich halten kannst.
   Ein Plan, der Dir jedoch genügend Freiheit lässt,
   genau dann mit der Beikost zu beginnen, wenn es für Dich und Dein Baby richtig ist?

Stell Dir vor, Du weißt immer genau, was in Sachen Babyernährung als Nächstes ansteht.
   Und wenn Du Dir einmal unsicher bist, holst Du Dir eine kompetente Meinung ein.

Was wäre, wenn Du die Beikost Deines Kindes so gestalten könntest, dass  es später Gemüse isst.
    Kein Bitten und Betteln am Tisch. Wie wäre das?

Und wäre es nicht genial, wenn Du Dich gemeinsam mit Deinem Kind auf einen Weg zu einem gesünderen Essalltag
    machen könntest? Einem Essalltag mit viel Gemüse, wenig Zucker und vor allem, ohne Verbote und starren Essensregeln?

Was wäre wenn, Du Deinem Kind ein anderes Essverhalten ermöglichen könntest.
    Eines bei dem Du darauf vertrauen kannst, dass Dein Kind das isst, was es gerade braucht.

Willst du deine alten Essmuster an dein Kind weitergeben oder ist es Zeit für einen gemeinsamen Neuanfang?

Über mich

Nicola Herrmann, Hebamme, Ernährungsberaterin, Autorin und Mutter von drei Kindern.

Als Kind der 70er, durfte ich selbst an den Anfängen der Säuglingsnahrung erfahren, was es heißt, wenn das mit der Beikost mal so richtig schlecht läuft. Ich habe bis ins Erwachsenenalter gebraucht, um mir ein „normales Essverhalten“ anzugewöhnen.

Bei meinen eigenen drei Kindern wollte ich es „richtig“ machen. Und habe mich ins Thema gekniet.

Heute begleite ich nicht nur Babys von der Milch zum Brei, sondern auch Familien auf ihrem Weg in eine gesunde, zuckerarme Ernährung. Ohne Verbote, dafür mit viel Spaß am Essen.

Dieser Beikostkurs ist der erste Schritt zu einer gesunden Familienernährung. Ich freue mich, wenn ich dich und dein Baby begleiten darf. Auf eurem ganz individuellen Weg zu einem gesunden Familientisch.

und davon überzeugt, dass mit dem ersten Löffel nicht nur die Umstellung von der Milch zum Brei beginnt. Es ist auch für dich als Mutter, als Vater die Chance, Ernährung noch einmal neu zu denken.

Willst du deine alten Essmuster an dein Kind weitergeben oder ist es Zeit für einen gemeinsamen Neuanfang?